Monday, 26 July 2010

今天 (2010.07.26)

比起人間慘劇,我今天收到的PR信有什麼大不了!有總好過沒!

即已打算不要留下,就快快離開吧!別在浪費光陰。。。。多留一刻只會更難受,不s!

到外面去找會珍惜你,給你可讓你發光發熱機會。會給你方向,不會丟你在一旁,不會不幫不理你,但只會問你how how how 的人!

Saturday, 17 July 2010

Ashtanga practice.




I get back to practicing yoga on Friday evening. I'm feeling feel so good on Saturday morning. 

Yesterday practiced Ashtanga flow. Flow without blocks  but with variation. Still experiencing cannot Jump Back but can Jump Through. 


In the wonderful  journey to inner peace and self realization & discovery thru beautiful yoga practice. 

Thursday, 8 October 2009

2009.10.08


兩件事。。
1)今天放班駕車回家時,盡然有印度motor騎士拍車后又向車后指手劃腳, 媽呀嚇了我一跳, directly 想到, 死啦路霸!慢下車子往倒后鏡望盡然看到鎖匙在 車尾!
原來是那班Valet Parking黑皮朋友留下的車鎖匙
又上了一堂課,若有選擇,別把車鎖匙Valet Parking。萬一我不把那兩把車鎖匙送還,又或者車主沒spare key在身,怎辦呢?

2)今天沒上瑜伽班,睡飽,吃飽,悶著沒事做上了facebook玩的塔羅。測短期內有機會發展新戀情嗎?結果是好好工作吧!感情的事目前不是你的重點,還有更重要的人生計劃等著你去實踐,有時候汲汲於追求愛情,還不如努力工作時散發出來的魅力更吸引人。 
近來想太多了,一天多次碰上,又如何?是時候從新調整心情!



简单易学的床头瑜珈





消除颈椎的瑜伽练法






专攻四肢肥胖的瑜伽动作






消除臀部多余脂肪,预防臀部下垂,美化臀部曲线瑜伽动作